HAPTIJN HAPTONOMIE
Haptijn vzw is een praktijk voor haptonomische begeleiding of haptotherapie.
In de haptotherapie staat jouw gevoelsbeleving centraal, en ook hoe je omgaat met jezelf en met anderen.
Hapto- komt van het Griekse woord voor aanraken. Een haptonoom werkt via aanrakingen. Geen massage, maar een manier om te laten voelen waar en hoe jij jezelf blokkeert, jezelf inhoudt, niet bij je gevoel bent. Je wordt in contact gebracht met die gevoelens. Er wordt ook gepraat in de begeleiding, van mens tot mens.
WAT IS HAPTONOMIE?
De mens is een gevoelswezen. Gevoel verbindt ons met onszelf en met anderen. In de huidige maatschappij staat het denken vaak voorop, proberen we veel zaken op te lossen door te redeneren en erover te praten. We leven vanuit ons hoofd. Het vermogen tot voelen gaat daardoor vaak verloren, met lichamelijke en psychische problemen tot gevolg.
Haptonomie probeert het evenwicht te herstellen tussen het denken en het voelen. Een begeleiding door een haptonoom helpt je weer in balans te brengen in gevoel en verstand en leert je opnieuw te ervaren wie je bent. Je wordt weer ik.
Je leert keuzes maken die bij je passen. Niet keuzes waarvan je denkt dat je omgeving ze van jou verwacht, maar je eigen keuzes.